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宰相的空间

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2015/3/26 13:47:00
气温终于达到了名副其实的春天,是否蓄势待发开始春装买买买的节奏!没错,现在就来避免盲目购衣的搭配指南,最要在这个春季购买的实穿单品,买了就不会出错,让你早春的清新温暖气温中魅力动人!


工装外套 脱掉厚重棉衣,简洁好穿的工装外套厚度正好适合当下的温度,百搭的剪裁与款式,无论和任何风格的下装组合都能协调时尚。



高腰水洗牛仔裤 延续了几个季节的复古风,依然在这个春天大热,一条高腰牛仔裤搭配针织衫,就能够令你可爱动人。



西裤剪裁九分裤
回暖的季节,轻巧的露出脚踝,让全身造型充满季节感的同时俏皮可爱。



宽松阔腿裤 相当热门的阔腿裤在春天也绝对好搭,与粗针...

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2015/3/23 13:30:00
1. 名媛新宠:复古高腰喇叭裤   看完这次Olivia Palermo的全部时装周造型,喇叭裤绝对是让你过目不忘的单品!整整5条喇叭裤,撑起了她整个时装周的大部分造型。因为裤管的设计完美遮住了鞋面,让腿部线条无限延伸,瞬间看起来拥有180大长腿!   是的,无论是在刚刚过去的2015秋冬时装周,还是Olivia Palermo的亲身示范,结论只有一个:喇叭裤要回来了!



Olivia Palermo身穿Reiss咖啡色喇叭裤,无论是搭配同色系皮装,还是民族感外套,复古并时髦着。

深蓝牛仔喇叭裤不仅百搭还瘦腿,Olivia Palermo将它与具有膨胀感的皮草搭配,“上松下紧”的原则下,奢华却不臃肿。外侧拼接喇叭裤,与上衣搭配得浑然天成。

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2015/3/16 13:11:00


这个世界就是那么的不公平,当你在小心翼翼的算着卡路里,吃着水煮菜,甚至不分酷暑与寒冬,抓紧每分每秒运动时。有那么一些人,她们坐在电脑前磕着瓜子,躺在沙发上吃着薯片,或是趴在床上啃着炸鸡!可是,这样辛苦的你,还在为穿不进自己想要的尺码而苦恼,而她们,随便穿一件衣服就很有型,衣服神马的试都不用试直接拿最小号.......是不是很羡慕嫉妒恨呢?   是不是希望自己也成为后一种人呢?这些场景大家是不是很熟悉呢? 能不能成为那样的人暂且不提,光是这些人吃不胖就让人十分不吐不快了! 吃不胖神马的最!讨!厌!了!    其实想瘦得有线条,又可以从此后再不复胖,最重要是迅速锻炼吃不胖的易瘦体质。一旦变身成功,就可以持续提高身体消耗热量的效率,不必饿肚子也有超级窈窕健康的曲线!   今天小编给大家介绍一下锻炼易瘦体质的内功,适合没太多时间锻炼身体的童鞋~~~
1、用清水让自己苏醒   用一杯温水加一片柠檬来让自己苏醒是宠爱自己最好的方式,这可以帮助你的身体排出积存了一天的毒素,还能让你在这个炎炎夏日里快速清醒过来。
2、益生菌很有用   我们的体内应当适当存在一些好细菌,这样能有助于帮助我们的消化和吸收营养,也能有效减少腹胀的情况,这就是由...

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2015/3/13 9:43:00
什么是优化?什么是处理?优化和处理过的宝玉石怎么鉴别?优化和处理过的宝玉石价值是升了还是降了?珠宝也有微整形,4个问题教你了解优化和处理。

什么是优化?   优化是比较传统的“微整形”手段,也是最能被人们广泛接受的一种。优化是指使宝石的潜在美显示出来的各种改善方法。常见的优化方法有除翡翠外所有宝石的热处理,除翡翠外所有宝石的漂白,除绿松石外所有宝石的浸蜡、浸无色油,玉髓、玛瑙类宝石的染色等。为什么除了翡翠呢,因为翡翠产生红色和**的热处理才是对翡翠的优化。   优化对珠宝玉石的本质没有影响,不改变其本来性质,所以命名时直接使用宝石名称,且宝石鉴定证书中可不附注说明,就是说在宝石鉴定证书中可以不注明“优化”,所以在意这点的朋友在购买前要和商家咨询好。

什么是处理?   相对于优化来说,处理就是指非传统的、还不太被人们接受的各种改善方法。常见的处理方法有浸有色油、填充(玻璃填充、塑料填充或其它聚合物等硬质材料填充)、染色、辐照、激光钻孔、覆膜、扩散、高温高压处理等...

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2015/3/11 13:44:00


要说衣橱里的“长寿”单品,怎么能少了百搭的衬衫呢,它可以和长裙作伴尽显优雅女人味、或是通过层次叠搭告别沉闷不落俗,更多的时候是同牛仔裤率性的走在街上,如此实穿度极高的单品真是怎么穿都不会觉得腻,

















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2015/2/25 10:16:00


  在春节期间,每家每户都会购买番茄,就是我们俗称的西红柿。番茄的做法有很大,一般起到调味调色的作用。不过,你是否知道哪些食物不能和番茄一起吃呢?今天,小编就来为大家总结一下番茄要如何搭配吧。   过年吃番茄搭配什么食物   番茄烧茄子。做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者营养合二为一,既除去了红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸气,味美色香。   番茄炒菜花。这道菜非常适合老年人吃,是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效,菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒,也是纤维素的极佳来源,有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。   番茄土豆片。这道菜可以防治高血压,因为两种原料有一个共同的特点,都含有丰富的钾,钾能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、**病有良好的辅助治疗作用。   番茄炒虾仁。虾仁肉质松软,易于消化,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,和鸡蛋番茄同炒,虾仁洁白,鸡蛋嫩黄,番茄鲜红,色泽美观,营养均衡,味道可口,还能健脾开胃。   那么,哪些食物是不能和番茄搭配的呢? 过年番茄不能和什么一起吃   西红柿+皮皮虾:产生**会中毒   西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素   西红柿+猪肝...

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2015/2/25 10:13:00


  过年,在聊天团聚时会有泡茶喝的习惯,想要让茶味更香就要讲究泡茶的时间和次数。那么,泡茶的时间和次数是不是都是一样的呢?小编认为,不同的茶,时间和次数也是不同的哦。   过年泡茶的时间和次数   茶叶冲泡的时间和次数,差异很大,与茶叶种类、泡茶水温、用茶数量和饮茶习惯等都有关系,不可一概而论。   如 用茶杯泡饮一般红绿茶,每杯放干茶3克左右,用沸水约200毫升冲泡,加盖4—5分钟后,便可饮用。这种泡法的缺点是:如水温过高,容易烫熟茶叶(主要指 绿茶);水温较低,则难以泡出茶味;而且因水量多,往往一时喝不完,浸泡过久,茶汤变冷,色、香、味均受影响。改良冲泡法是:将茶叶放入杯中后,先例入少 量开水,以浸没茶叶为度,加盖3分钟左右,再加开水到七八成满,便可趁热饮用。当喝到杯中尚余三分之一左右茶汤时,再加开水,这样可使前后茶汤浓度比较均 匀。据测定,一般茶叶泡第一次时,其可溶性物质能浸出50--55%;泡第二次,能浸出30%左右;泡第三次,能浸出10%左右,泡第四次,则所剩无几 了。所以,通常以冲泡三次为宜。   如饮用颗粒细小、揉捻充分的红碎茶与绿碎茶,有沸水冲泡3—5分钟后,其有效成份大部分浸出,便可一次快速饮用。饮用速溶茶,也是采用一次冲泡法。   品饮...

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2015/2/25 10:09:00


  日常饮食中吃什么防癌呢?其中,在生活中防癌的食物有很多也很常见,也许只是你并不了解。在这里,小编要为大家介绍的就是防癌的食物和饮食原则,快来一起看看都怎样的,你是否有注意到吧。   防癌的食物   猪血防癌。现代医学专家研究发现,猪血具有防癌作用,尤其对血癌病人,口服新鲜猪血,可以使病情得到缓解和改善。   带鱼防癌。科学家发现,带鱼体表的那层银白色的油脂中,含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。   饮茶防癌。茶叶可阻断致癌物在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。   常吃蔬菜防癌。蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。   橄榄油防癌。橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质,有防癌作用。   吃点肥肉防癌。肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法,用慢火炖煮4小时左右,可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。   β-胡萝卜素防癌。调查表明,饮食中富含β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出,每天摄入β-胡萝卜素达6毫克,能起到保护身体,预防癌症的作用。   吃蒜...

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2015/1/5 15:54:00
热有节制的低脂饮食更长寿   很多长寿老人们的生活经验以及民间养生理念都涉及节制饮食、适可而止的‘七成饱’现象,很有意思。但用现代科学的眼光看,如何用科学研究来解释成了一个难点。赵立平教授饶和刘勇教授率领的团队在对小鼠用高脂或低脂饮食进行了长达4年的全生命周期干预,最终验证了,最健康、寿命最长的正是给予低脂饮食并且有30%热量摄入减少的那一组,该组老鼠的寿命较同样低脂饮食但未节食的同伴增加了20%。而健康状况最差、寿命最短的正是高脂饮食且不控制食量的组群。   这次研究发现即便摄入高脂饮食,但如果适当节制,也能显著改善肥胖和代谢病。这些结果说明,高脂膳食引起的肥胖及相关代谢性疾病会加快衰老,减少寿命。而适度节食可以缓解这些病症,延长寿命。 7分饱何以养生?   为何“七分饱”有益健康长寿?因为节食可以调节肠道菌群,减少内毒素入血,进而改善代谢指标,这是节食延长寿命的作用途径之一。通过相关分析,该实验找出了与寿命相关的肠道菌群的特定类群。   在与寿命正相关的细菌类群中,有很多是已经证实的有益菌。通过实验发现,无论是低脂还是高脂饮食,节食都能够显著增加有助于延长寿命的有益菌群,减少有害菌群。从而改善了与肥胖等代谢性疾病密切相关的炎症反应,这很可能是节食延长寿命、延缓衰老作用机制的重要环节。   结构合理的肠道内菌群是健康必需的伙伴。最理想的状况就是吃得营养均衡但刚刚够自己用,这时消化...

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2015/1/5 15:30:00
牛津城位于英国英格兰东南区域牛津郡(Oxfordshire),以世界一流学府和遍布各地的古迹而闻名于世。9世纪建立的,距今有1100多年历史的牛津城是英国皇族和学者的摇篮。遍布城市各个角落的商业企业,特别是高科技企业使牛津这座古老的城市焕发了青春的活力。


  从公元7世纪已有人在牛津城居住。到公元912年,它已成为英格兰的一个要地。“津”意为渡口,泰晤士河和柴威尔河在此会合,当时河水不深,用牛拉车即可涉水而过,牛津由此得名。两地河流依然,原来的桥和牛车涉水过河的痕迹早已消失,但牛津桥却越来越多地吸引着世界各地的来访者和游客。


  牛津的夜生活很安静,很少有喧闹的酒吧,学生们更喜欢在咖啡馆和俱乐部中高谈阔论。演出实验戏剧的小剧场、放映经典影片的电影院也是学生们的最爱,也为大学城增添了浓浓的书卷气。
白天,划船游览牛津各学院也是一件乐事。曼达琳桥、Folly桥或Bardwell路都可以租到小船。划船还是一项传统的竞技活动,院际划船比赛在五、六月间持续八个星期,八月则会举行盛大的牛津城市皇家赛舟会。


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