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她还傻傻的的空间

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2018/2/26 17:34:00
春天养生吃肉不如吃豆

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鲜豆春起可多吃:鲜豆四季豆、豌豆、豇豆等就是很应季春季食材。它们算是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量特别丰富。而且还是一种难得的高钾高镁低钠的蔬菜。无论切丝配肉丝炒食,还是加醋汁凉拌,都很好吃。同样,细长的豇豆也跟四季豆类似,焯水后凉拌即可。它们都是很适合春天食用的蔬菜。

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  豌豆圆润鲜绿,嫩豌豆可炒食,也可用于配菜。卞华伟表示,豌豆高钾低钠的特点对高血压预防控制有益,富含的维生素A原可在人体内转化为维生素A。其富含蛋氨酸及胱氨酸,有利于青少年的生长发育,但注意豌豆蛋白质总含量不高,这种效果不甚明显。
  特别提示:四季豆要注意炒熟后才能吃,否则会引起中毒。判断其是否熟透,不要随便尝,可看豆荚是否由直挺变为蔫弱、颜色由鲜绿色变为暗绿。而豌豆不宜蒸煮时间过长,否则会使营养成分流失。
  豆芽芽菜营养顶呱呱:绿豆芽维生素C的含量较高,而且绿豆芽还含有膳食纤维、B族维生素、钙、磷、钾、钠等营养素。
  与绿豆芽相比,黄豆芽的营养价值更高。黄豆芽爽脆鲜嫩,所含的蛋白质和维生素C也较高。浙江省台州医院营养科主任何晓琴表示,黄豆芽的水分和膳食纤维的含量也不低,总体来说有清热解毒、滋润...

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2018/2/26 17:32:00
囤年货,是我国传统的过年消费习惯。但2018年作为首个“新零售春节”,“即买即用”开始取代囤年货的消费习惯,这对商家和物流企业提出了新挑战。
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今年春节期间,菜鸟平台主要为天猫超市、家电、家居以及天猫国际等平台提供“商品照常买、物流照常送”的不打烊服务。并且,这种“春节不打烊”的服务已经进入了分钟级配送时代,北京通州区的消费者反馈,他在春节期间下单36分钟后就收到了购买的商品。“这在过去几乎是不可想象的。”菜鸟网络物流专家陈良军表示,以前消费者提前囤货,是因为春节期间商品和物流资源“双短缺”。但是,今年过年期间,线下消费很火爆,很多大卖场、超市不关门,依托线下门店,物流反而可以做到轻松高效。“最典型的是盒马鲜生,门店销售很旺,线上的订单也很火爆。这样一来,物流就能合理安排人员值班,配送效率也很高。”陈良军介绍,从菜鸟平台的数据可以看出,在线下门店支撑下,北上广深等一线城市,成都、西安等中西部城市,部分品类都已经实现春节平均配送时间不超过24个小时。
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从今年春节的物流数据来看,年货销量比往年同期大,但是销量高峰在逐渐后延。对此,陈良军认为消费者已经习惯于随时买随时送的即时年货消费方式。今年春节,即使是大年三十和正月初一,物流配送也在...

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2018/2/26 17:30:00
· 这个春节,都有哪些美食值得留恋?
说起春节美食,相信全国各地也都不尽相同,有荤有素,让人垂涎三尺,馋的起劲。
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一、东北:猪肉炖粉条
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东北人的这道春节饭看上去很“粗犷”,但其完全融入了他们的豪爽,他们的淳朴,美食文化特点也是尽然显现。当然,作为春节美食,其味道还是不错的。
二、陕西:韩城臊子馄饨 要问陕西的美食,相信大部分都会想到肉夹馍和biangbiang面,但你可以知道,陕西还有臊子馄饨是很特色的春节菜。

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2018/2/26 11:43:00
即便你开的是底盘较低的轿车,只要掌握这些额外技巧,也是可以应付的哦!
一、城市马路有坑
这种情况不光在农村,就算在城市边甚至是城市当中都时常遇到,主要是路面坑洼,有较多的尘土和石子,多是被重车长期碾压造成。
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如果你觉得这种轻度烂路是小菜一碟,那就错了。很多事故恰恰是在这种轻度烂路上发生的,看起来危险不大,实则危机四伏,主要注意以下三点:
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1.不要跟车太近
如果在驾车过程中遇到前方有车,特别是大车,这可是极其危险的动作
轻度烂路一般车速较快,前车后轮很容易卷起石子和石块向后车袭来,如果跟得太近,很可能突如其来一阵石雨,轻则砸掉车漆,重则可能导致驾驶者凉慌失控,出现更大的危险。
第二,在轻度烂路上行驶,是很容易扬尘的,如果跟车较近,前车会扬起灰尘,后车就像突然被浓雾(尘土)笼罩一样,其中的危险不用多说大家也清楚。
2.出现打滑怎么办?
引起打滑的原因首先是急刹车,在沙石路面上,由于地面形态不稳定,轮胎的摩擦效能降低,抓地力下降,在急刹车的时候往往会出现轮胎抱死的情况。就算有ABS,也起不到太大的作用。
如果速度太快,出现紧急情况,很难一脚刹车就控制住速度。所...

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2018/2/26 11:24:00
综合消息:当地时间24日,印度国宝级女星希里黛玉在迪拜参加亲友婚礼期间,因心脏骤停去世,享年54岁。

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据媒体介绍,希里黛玉是童星出身,4岁踏足影坛。50多年来,她主演了超过150部电影,知名作品有《印度先生》和《一生与瞬间》等,多次获得印度电影观众奖(Filmfare)最佳女主角奖项,在宝莱坞堪称传奇。
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在印度,希里黛玉的作品是少数毋须依靠男性英雄角色,就可获得票房成功的电影。希里黛玉婚后曾息影,2012年以《印式英语》重返影坛,饰演一名努力学习英文的已婚中年妇女。2017年,她主演电影《一个母亲的复仇》,饰演一位与强暴女儿的凶手作斗争的继母,电影口碑和票房都获得成功。
英国广播公司消息称,希里黛玉骤然离世的消息让外界相当震惊,悼念人群在希里黛玉位于印度孟买的宅邸外聚集,印度政坛领袖和娱乐界名人也纷纷发文哀悼。
印度总理莫迪在社交媒体上表示对希里黛玉的不幸离世感到哀伤。他说:“希里黛玉是有着丰富表演经验的电影演员,她在漫长的职业生涯中塑造了多个角色,奉献出许多令人难忘的表演,此刻我的内心与她的家人和崇拜者同在,愿她的灵魂安息。”
今...

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2018/2/26 10:01:00
引言:如果你过去阅读了一些文章后,仍然搞不清比特币和区块链是什么东西,或者说你虽然已经持有了某个数字货币,但由于不清楚自己买了个什么而心里没底,那么这篇文章是适合你的。
本文尽可能地迁就小白和零起点读者,因此在概念和用词上力求通俗而非精准。
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第一个问题是:比特币和区块链是什么?

你可能听说过币链一体的说法。包括比特币在内的数字货币,都是区块链技术的一种应用。所以为了搞清楚比特币是什么,我们必须先说说区块链是什么。
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想象一下,有一群闲的蛋疼的人,一起约定做一个游戏。游戏规则如下:
游戏里每个人都持有一个钱包,用来存放某种数字货币,我们随便给这个数字货币取个名字,叫SB游戏里一部分特别蛋疼的人,除了持有钱包,还负责记账,所以这些人各自都有一个账本持有SB的人之间,如果互相转移SB,必须把转账这件事(参与双方、转账时间和转账数额)同时告诉所有记账的人记账的人以每十分钟为单位,记录游戏里所有的转账信息,然后根据这些信息做一系列复杂的数学运算这一系列复杂的数学运算的目的有两个:一是确保转账信息的真实性,二是用转账信息再加上一个随机数字,继续用数学...

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2018/2/26 9:47:00
近期,多部委都已陆续召开年度会议,对今年房地产调控也都做了相关部署。2018年调控政策有啥“硬招”?稳楼市关键棋子落在哪儿?
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2018注定是楼市新旧时代的分水岭
如何认清当下楼市?就当下而言,我们正处于一个楼市巨大转折的开端,正处于一个楼市新时代和旧时代的分水岭。旧时代的规律逐渐失效,新时代的经验却尚未生成,是我们对楼市越发困惑的根本所在,也是未来我们所要面对的最大困境。

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而2018,注定是楼市新旧时代的分水岭!之所以说注定,是因为类似的楼市转折点,近年来总共出现过两次,而且有规律可循。

1998年,转折点的标志是房改。 2008年,转折点的标志是解除商业银行信贷规模限制。 2018年,转折点的标志是住房属性的明确变化。 房地产的下个十年,自2018开始。





过去十年,住房有两个明显属性,一个是居住属性,一个是投资属性,公共物品属性相对来说是处于弱势的。(公共物品属性可以大致理解为保障性住房)但是未来十年,住房将极大的弱化投资属性,转变成居住属性+准公共物品属性。(想想最近的各种住房保障政策,保障房,人才房,共有产权房,70...

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2018/2/26 9:43:00




据新华社伦敦2月24日消息, 国际能源署署长法提赫·比罗尔日前在伦敦一个会议上表示,随着中国在核能发电领域的发展,未来中国将取代美国成为全球最大核能国家。引起社会热烈反响:

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  美国金融新闻媒体“市场观察网站”在报道中援引比罗尔的话说,当今全球在建的核电机组约有三分之一位于中国。比罗尔估计,到2030年中国就会超过美国成为最大的核能国家。
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  国际能源署网站的数据显示,2016年,核电在中国总体电力供应中的占比为2%。预计到2040年,该占比将达到4%。
  据比罗尔介绍,自上世纪60年代以来,美国就一直是全球核能领域的领导者,但目前两大问题有可能让美国失去这一领先优势:核电装机容量增加非常有限以及现有核电站没有寿命延续的计划。
  比罗尔说,同样的情形在太阳能发电领域也能看到:中国通过实践掌握了太阳能发电技术,降低了成本,目前已准备好对外输出自己的技术,而且能做到比其他国家效益更高。
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  比罗尔此前在世界经济论...

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2018/2/26 9:38:00
核心摘要:新学期开学在即,教育部办公厅印发《关于做好2018年普通中小学招生入学工作的通知》,明确要求规范招生入学秩序、保障入学机会均等。其中最受各方关注的是,“要逐步压缩特长生招生规模,直至2020年前取消各类特长生招生”和“继续清理和规范中考加分项目,尚未全面取消体育、艺术等加分项目的地方,要从2018年初中起始年级开始执行”的要求。

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  这些规定是对此前相关要求的有序衔接和再次强化。近年来,关于减少和规范特长招生的信号持续释放。2014年教育部就曾明确,到2016年特长生招收比例压缩在5%以内。国务院发布意见要求,大幅减少、严格控制考试加分项目,2015年起取消体育、艺术等特长生加分项目……从义务教育阶段入学、普通高中招生,到高校人才选拔录取,均取消或大幅减少特长招生,明确传递让特长教育更纯粹、让招生更公平的信号。
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  作为招生考试制度的有益补充,特长生招生一直以来是学生多元化生长、学校不拘一格选拔人才、国家培养创新人才的重要途径。在多年实施过程中,该模式也确实对学生的学科特长与创新潜质的培养,对学校的特色和多元化塑造起到了重...

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2018/2/26 9:34:00
转眼之间,春节假期就已结束,面对新一年的工作任务,刚刚挺着过年肥回到工作岗位的你,是不是感到精神不振、思绪纷飞,已经全然忘了正确的职场姿势?在开工后紧张的工作环境里出现的不适应,俗称新年开工焦虑症。如何快速恢复开工状态?看看电影中的职场达人如何飞,带你以最快的速度满血复活,解锁职场新姿势。

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《奇门遁甲》:最敬业的中国英雄联盟

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  干一行要爱一行,敬业是职场人要具备的最基本准则。由徐克监制编剧,袁和平执导,大鹏、倪妮、李治廷、周冬雨、伍佰及柳岩联袂演出的奇幻武侠大片《奇门遁甲》,展现了神秘组织“雾隐门”兢兢业业拯救苍生的“敬业”精神,在妖孽横行的时代挺身而出,被誉为最敬业的中国英雄联盟。
  在IMAX大银幕上聚集的“雾隐奇侠”们全程颜值、演技在线,有“特别萌特别靠谱”的“诸葛青云”大鹏、“够劲够靓”英姿飒爽的“铁蜻蜓”倪妮、雷厉风行“刀宜长”李治廷、精灵古怪的“小圆圈”周冬雨、气冲霄汉的“老大”伍佰,众奇侠各具特色,敬业值满分,让你欢笑的同时感受到他们的敬业精神,绝对值得一看。
  《心理罪之城市之光》:邓超刘诗诗付出所有拯救城市
  俗话说,付出才有回报,这也是职场人应该谨记的一条真理。在国产高能犯罪...

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